Kamis, 23 Januari 2020

Resep Sehat: Banana Muffin Low Calorie

Karena saya lagi diet ceritanyaaa,..
Jadilah searching kue yang Low-Cal alias rendah kalori hehe. Resep berikut sudah diuji coba dan hasilnya woooow banget.. kirain mau gagal eh ternyata sukses.

Berikut ya Resep dan Fotonya
Muffins Pisang Low-Cal
12 serving = 37,5 gr = 75 kalori

Bahan:
1 cangkir tepung terigu (saya ukuran 250cc)
1 sendok makan baking powder
1/2 sendok teh baking soda
1/8 sendok teh garam
1 cangkir pisang, haluskan (saya ukuran 250cc)
1/4 cangkir gula (saya 2sdm)
1/4 cangkir saus apel (saya skip)
1 butir telur
1/2 sendok teh ekstrak vanili

Caranya:
1. Panaskan oven ke 350 derajat F (175 derajat C). Grease muffin cangkir atau sejalan dengan kertas muffin liners.
2. Campur tepung terigu, baking powder, baking soda dan garam. Dalam mangkuk terpisah, aduk pisang, gula, telur dan vanili. Aduk saus apel dan vanili. Aduk campuran pisang menjadi tepung sampai rata. Scoop adonan ke cetakan muffins
3. Panggang dalam oven selama 15 sampai 20 menit, atau sampai tusuk gigi dimasukkan ke dalam kue keluar bersih. Biarkan dingin sebelum disajikan. Untuk rasa terbaik, tempat dalam wadah kedap udara.

dan boleh lah berkunjung kesini, banyak cerita manarik
http://www.dbc-network.biz/portfolio...orie?id=zieana

Tidak ada komentar:

Posting Komentar